Клуб Александра Тарабрина
Занятия плаванием в бассейне и на суше
Эффективные тренировки в твоем телефоне
Вне зависимости от уровня подготовки: можно прокачать технику, выучить упражнения, попробовать что-то новое или снять напряжение.
Совершенствуй технику на суше и соверши свой прорыв в воде.


Эффективные тренировки в твоем телефоне
Вне зависимости от уровня подготовки: можно прокачать технику, выучить упражнения, попробовать что-то новое или снять напряжение.
Совершенствуй технику на суше и соверши свой прорыв в воде.


ТРЕНИРОВКИ В БАССЕЙНЕ
Персональные тренировки
Групповые занятия
Спортивные кемпы




Тренировки в атмосферных бассейнах и открытой воде
Быстрый прогресс в плавании и физической форме
Насыщенная деловая программа и тренинги по личностному росту
Body & Mind - лучший отдых с пользой
Пройди тест на определение уровня
Плавай в команде
Здоровая конкуренция и мотивация команды
Легенды спорта на бортике — звезды в воде
Ставь амбициозные цели –и добивайся их с легендами спорта
Быть звездой с хорошим наставником легко
Разбор техники с использованием подводной съемки
Невероятные задачи, наивысшие спортивные и личные результаты
Тесты на уровень лактата и определение уровня ПАНО на контрольных тренировках
Запишитесь на первую пробную тренировку
Погрузитесь в мир эффективных тренировок
ДИСТАНЦИОННЫЕ ПЛАНЫ И РАЗБОРЫ ТЕХНИКИ
Дистанционные тренировки
Живете далеко от нас?
Не проблема.
Индивидуальный разбор вашей техники плавания по видео
Мы разработаем для вас индивидуальный онлайн-план тренировок по плаванию, который позволит прогрессировать и добиваться гарантированного результата.
Видео-разбор техники плавания
Комментарии для улучшения техники от Александра Тарабрина
Специализированные рекомендации и упражнения для постановки техники
Видео с замедлением и стоп-кадрами и объяснением корректировок

Запишитесь на первую пробную тренировку
Погрузитесь в мир эффективных тренировок
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ
Спортивное плавание
Оздоровительное плавание
Спортивные сборы




Добиться результатов в короткие сроки
Интенсивные тренировки под контролем грамотных тренеров
Гарантия результата
Запишитесь и мы пришлем Вам информацию о ближайших спортивных сборах для детей
Плыть легко и быстро
Наслаждаться стихией воды
Повысить иммунитет и выносливость
Плавать в удовольствие
Улучшить технику
Получить или повысить разряд или спортивное звание
Замахнуться на спорт высших достижений
У наших тренеров огромный опыт подготовки мастеров спорта и чемпионов, прогресс неизбежен
Запишитесь на первую пробную тренировку
Для вашего ребенка
ТРЕНИРОВКИ
ПО СУХОМУ ПЛАВАНИЮ
Выездные тренировки
Тренировки в зале IDEAL
Хотите позаниматься сухим плаванием вместе с тренером клуба?
Записывайтесь на выездную тренировку по сухому плаванию длительностью от 60 минут в удобном для вас месте в Москве
Проработка техники гребка и укрепление мышц на базе спортивного центра Оранж под руководством Александра Тарабрина
Групповые тренировки
в Zoom
Тренируйся где угодно
Занимайся плаванием без бассейна
Будь в отличной форме
От 15 до 45 минут в день - выходи на новый уровень в плавании
Хотите позаниматься сухим плаванием вместе с Александром Тарабриным?
Запишитесь на первую пробную тренировку
Поддерживайте себя в форме, где бы вы ни находились
ПОЧЕМУ СТОИТ ЗАНИМАТЬСЯ С НАМИ
Быть всегда в тонусе, становиться лучше, где бы вы ни находились
Легендарные тренеры
Только супер-звезды на бортике
и в воде
Удобная локация
Тренируйся в современном бассейне или дома в любое время
Формат тренировок
Тренировки в команде или лично, твой комфорт — наш приоритет
Удобство оплаты
Клубная система или оплата по факту — твой выбор
"Подвешенные" тренировки
Подари возможность плавать тем, кто не слышит
АЛЕКСАНДР ТАРАБРИН
Мастер спорта международного класса по плаванию Российской Федерации и Республики Казахстан
Участник Летних XXX Олимпийских игр г.Лондон Великобритания (2012г)
С 2009 года имеет опыт в тренерский деятельности
Совмещал спорт и работу в качестве тренера
Чемпион и рекордсмен, 3-кратный бронзовый призер азиатских игр на короткой воде г.Инчхон, Южная Корея (2013г.)
Работал как с любителями, так и с профессионалами — мастерами спорта и МСМК
ПРАВИЛА КЛУБА
ПОВЫШАЙ СВОЙ УРОВЕНЬ
От восходящей звезды к мега звезде, контрольные соревнования каждый месяц
Восходящая звезда
Rising Star
Приходи покорять голубые дорожки
Звезда на небосклоне
Shining Star
Мега звезда
Super Star
Галактическая звезда
Galaxy Star
Освой технику плавания
Плыви легко и красиво
Выполни свой первый километр в бассейне – получи "клубный браслет" и стань частью сообщества "Легенд", получи свою первую звезду
Уверенно плаваешь, но хочешь большего? Добавь темпа и мощности в свою жизнь
Отточи технику
Разработай стратегию преодоления для заплывов в бассейне и на открытой воде
Проплыви километр быстрее 20 минут – повысь свой класс, получи "клубный браслет" для ярких звезд клуба "Легенды"
Спеши мечтать!
Ставь амбициозные цели и добивайся их с лучшими
В бассейне и на открытой воде – тебя не остановить
Преодолей километр быстрее 16 минут – и вот ты "мега звезда" клуба "Легенды", получи "клубный браслет" – знак отличия и невероятных достижений
Нет предела совершенству
Цели, которых невозможно достичь. Дистанции, которые невозможно преодолеть. Только не для тебя. Напиши историю своей жизни, своей победы – вместе с нами. За особые достижения в соревнованиях и в бассейне мы подарим тебе VIP-браслет и навсегда впишем твое имя в историю "Легенд"

НАПРАВЛЕНИЯ ПОДГОТОВКИ
Тренировки в бассейне
Спорт и бизнес путешествия
Персональные тренировки
Совершенствоваться на каждом занятии и видеть прогресс
Улучшаем гибкость и осанку, расслабляем мышцы и стремимся к шпагату
Получить заряд бодрости и энергии на весь год
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
ЗАПИСАТЬСЯ
Курс по сухому плаванию
Пройди тест на определение уровня

Плавай в команде

Здоровая конкуренция и мотивация команды

Легенды спорта на бортике - звезды в воде

ЗАПИСАТЬСЯ
Персональные тренировки
Получить заряд бодрости и энергии на весь год
ЗАПИСАТЬСЯ
ТРЕНИРОВКИ ДЛЯ СЛАБОСЛЫШАЩИХ
Уравняй свои шансы в "тишине" воды
Найди компанию друзей — в водном "диалоге"
Ставь амбициозные цели — и побеждай, без ограничений
Особые условия
"ПОДВЕШЕННЫЕ" ТРЕНИРОВКИ
Оплати тренировку тому, кто не может – помоги талантливым детям и подросткам с ограничениями по слуху стать чемпионами, реализоваться в "бесшумном" мире.

При оплате любой тренировки или продукта добавь любую сумму - и мы положим ее в фонд тренировок для слабослышащих детей из малоимущих семей.
НАША КОМАНДА
Александр Тарабрин
Станислав Степанов
Сертифицированные и опытные тренеры, которые обеспечат эффективные и безопасные нагрузки
Анастасия Барышникова
Юлия Петрова
Основатель и тренер клуба Stars&Legends
Мастер Спорта России Международного класса по плаванию. Призер первенства Европы по плаванию, Неоднократный чемпион и призер Чемпионатов и Кубков России, Чемпион Москвы.
КМС по плаванию, опыт работы 10 лет.
Институт РГУФКСМиТ (лфк и тим плавание).
На данный момент, занимается триатлоном и выступает на соревнованиях.
Мастер спорта по плаванию, первый взрослый по гребле, бывший игрок команды высшей лиги по водному поло, двухкратная чемпионка России по плаванию 2005 года, дистанция 1500 вс/т, 400км/п.
Двухкратная чемпионка по открытой воде 2003г.
НАС РЕКОМЕНДУЮТ СПОРТСМЕНЫ
Лариса Ильченко
Владислав Поляков
Баландин Дмитрий
Заслуженный мастер спорта РФ, Первая в истории Олимпийская чемпионка на дистанции 10км
Заслуженный мастер спорта Республики Казахстан,
Чемпион мира на дистанции 200 брасс
Заслуженный мастер спорта,
Олимпийский чемпион на дистанции 200м брасс "Рио-2016"
Аркадий Вятчанин
Призер Олимпийских игр 2008 года в Пекине по плаванию, многократный чемпион Европы
Ознакомьтесь с нашей профессиональной экипировкой
Чтобы гарантировать себе неизбежный прогресс, ознакомьтесь также с нашей супер-подборкой экипировки и других аксессуаров для плавания и не только
Приглашаем к сотрудничеству
тренеров, бассейны и спортивные клубы, а также партнеров по спортивному питанию, экипировке и не только. Оставляйте заявку и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время!
Следите за нами в социальных сетях.
Мы будем рады обратной связи и вашим вопросам.
Эл. почта: info@stars-legends.com
Контактный номер: +7 901 338 93 99