Для кого наши майские программы?
Ты увлечен плаванием
Любишь бросать себе вызовы и участвовать в соревнованиях
Любишь новый опыт и тратишь время на свои увлечения
Тебе нравится быть в компании единомышленников
Ты готов ставить себе новые цели и достигать их
Ты хочешь провести май активно и повысить уровень своей подготовки
НАС РЕКОМЕНДУЮТ СПОРТСМЕНЫ
Лариса Ильченко
Владислав Поляков
Баландин Дмитрий
Заслуженный мастер спорта РФ, Первая в истории Олимпийская чемпионка на дистанции 10км
Заслуженный мастер спорта Республики Казахстан,
Чемпион мира на дистанции 200 брасс
Чемпион мира на дистанции 200 брасс
Заслуженный мастер спорта,
Олимпийский чемпион на дистанции 200м брасс "Рио-2016"
Олимпийский чемпион на дистанции 200м брасс "Рио-2016"
Аркадий Вятчанин
Призер Олимпийских игр 2008 года в Пекине по плаванию, многократный чемпион Европы
Программа на май в Stars&Legends
Программа на май в Stars&Legends
Участвуй в 1 или 2 программе на выбор или выбирай участие в челлендже!
А можно выбрать 1+2+3 программы клуба!
А можно выбрать 1+2+3 программы клуба!
- Майский интенсив по плаванию
с 2 по 6 мая 2023- 5 тренировок в воде (по 60 минут) + контрольный заплыв на 1 километр
- 4 тренировки по сухому плаванию оффлайн от Александра Тарабрина (по 45/50 минут)
- Мастер-класс от Александра Тарабрина
Расписание тренировок:
2-5 мая
09-00 тренировка зал
10-00 тренировка в бассейне
6 мая
09-00 тренировка в бассейне
10-00 мастер-класс
от Александра Тарабрина
адрес: Летниковская улица 10с5, бассейн "Идеал"
1 - Подведение к соревнованиям
с 10 по 30 мая 20231 неделя - подготовка к Azov Swim 15-16 мая
2 недели - подготовка к Gelendzhik SwimStar 22-23 мая
3 недели - подготовка к Кубку Чемпионов в Крылатском 30 мая, Москва- 2 оффлайн-тренировки в неделю в мини-группе (по 60 минут)
- 2 онлайн-тренировки по сухому плаванию в группе+2 тренировки для самостоятельного выполнения на воде
- персональные рекомендации тренера для подведения к соревнованиям
2 - Майский челлендж от клуба Stars&Legends
c 1 по 31 мая 2023 (призы после Кубка чемпионов 31 мая)Участвуй в челлендже и выиграй:- 1 место - персональная тренировка с Александром Тарабриным (разминка + вода) - 1,5 часа и тренировки по сухому плаванию от клуба Stars&Legends на 1 месяц
- 2 место - 5 тренировок по сухому плаванию в подарок
- 3 место - видео-разбор техники от Александра Тарабрина
- БОНУС: личный выбор Александра Тарабрина (2 приза) - шапочка клуба и ювелирный браслет
3
Хотите узнать больше об Александре Тарабрине?
Посмотрите видео с интервью Александра о плавании
Посмотрите видео с интервью Александра о плавании
Кто ведет майские программы клуба?
АЛЕКСАНДР ТАРАБРИН
- Основатель плавательного клуба Stars&Legends
- Мастер спорта международного класса по плаванию Российской Федерации и Республики Казахстан
- Работал как с любителями, так и с профессионалами — мастерами спорта и МСМК
- Участник Летних XXX Олимпийских игр г.Лондон Великобритания (2012г)
- С 2009 года имеет опыт в тренерский деятельности
Совмещал спорт и работу в качестве тренера - Чемпион и рекордсмен, 3-кратный бронзовый призер азиатских игр на короткой воде г.Инчхон, Южная Корея (2013г.)
МАЙСКИЙ ИНТЕНСИВ
с 2 по 6 мая 2023
13000
р.
- 5 тренировок в воде (по 60 минут)
- 4 тренировки по сухому плаванию оффлайн от Александра Тарабрина (по 45/50 минут)
- Мастер-класс от участника олимпийских игр Александра Тарабрина (ответы на ваши вопросы, показ лучших упражнений на воде и суше)
- Разбор всех стилей плавания, лучшие и самые эффективные упражнения на воде и на суше
- Подводная съемка
- Разбор техники плавания для каждого участника
- Много полезной информации с дальнейшими рекомендациями по улучшению себя
Условия участия и цены на программы клуба в мае 2022
ПОДВЕДЕНИЕ К СОРЕВНОВАНИЯМ
с 10 по 30 мая 2021
1 неделя - Azov Swim (15-16 мая)
2 недели - Gelendzhik SwimStar (22-23 мая)
3 недели - Кубок Чемпионов в Крылатском (30 мая), Москва
с 10 по 30 мая 2021
1 неделя - Azov Swim (15-16 мая)
2 недели - Gelendzhik SwimStar (22-23 мая)
3 недели - Кубок Чемпионов в Крылатском (30 мая), Москва
1 неделя подготовки (любая)
6000р.
- 2 офлайн-тренировки в неделю в мини-группе (по 60 минут)
- 2 онлайн-тренировки по сухому плаванию в группе
- 2 тренировки для самостоятельного выполнения на воде
- персональные рекомендации тренера для подведения к соревнованиям
2 недели подготовки
11000р.
- 4 офлайн-тренировки в мини-группе (по 60 минут)
- 4 онлайн-тренировки по сухому плаванию в группе
- 4 тренировки для самостоятельного выполнения на воде
- персональные рекомендации тренера для подведения к соревнованиям
3 недели подготовки
15000р.
- 6 офлайн-тренировок на воде
- 6 онлайн-тренировок по сухому плаванию от тренеров Stars&Legends
- 6 дистанционных тренировок по уровням
- персональные рекомендации тренера для подведения к соревнованиям
МАЙСКИЙ ЧЕЛЛЕНДЖ от Stars&Legends
c 1 по 31 мая 2023
Участвуй в челлендже весь май и выигрывай призы от клуба Stars&Legends!
c 1 по 31 мая 2023
Участвуй в челлендже весь май и выигрывай призы от клуба Stars&Legends!
Остались вопросы? Или вы хотите получить консультацию по программам клуба?
Оставьте заявку и наш менеджер свяжется с вами в ближайшее время и в удобном для вас мессенджере!
You agree with our Terms and Conditions
Подписывайтесь на наш Инстаграм и следите за новостями и событиями!